senam sayang via vallen

May 2, 2018May 2, 2018

Bahaya Asam Lambung

Tulisan ini saya buat setelah mendengar kabar yang menyedihkan dari kawan baik saya sejak kecil. Dia meninggal setelah mengalami sakit yang cukup parah akibat gangguan asam lambung yang berlebih. Padahal anak-anaknya masih memerlukan pendampingan dia, karena masih kecil-kecil. Dan selama ini hanya dia yang menjadi andalan untuk mendapatkan penghasilan keluarganya. Terus terang hal ini sangat …
Rahasia Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Mungkinkah melahirkan tanpa rasa sakit? Kalau memang bisa, adakah rahasia melahirkan tanpa rasa sakit? Demikian pertanyaan yang baru pertama kali menjalani proses kehamilan. Karena banyak cerita dan video proses persalinan yang menggambarkan seorang Ibu harus sangat menderita kesakitan. Sehingga banyak wanita yang khawatir saat akan menjalaninya. Oleh karena itu kemudian banyak penelitian dilakukan agar proses ini bisa …
Sembuh dan Sehat Dengan Meditasi Tertawa

Meditasi tertawa aku kenal saat mengikuti pelatihan di Anand Ashram di bilangan Sunter Jakarta pada tahun 2000 an. Anand Khrisna yang membimbing sekaligus sebagai pengelola tempat tersebut saat itu dikenal sebagai spiritualist yang tidak mau dianggap sebagai Guru. Dia menganggap dirinya adalah teman seperjalanan untuk menuju ke tempat yang sama dengan “kendaraan” masing-masing. Apa yang …
Mengenal Hypnolangsing Sebagai Program Pelangsingan Tanpa Obat

Berbagai program pelangsingan badan telah diperkenalkan, antara lain seperti diet ketat yang hanya membolehkan mengkonsumsi sekian kalori makanan, olahraga yang cukup berat, puasa, dan berbagai metode lainnya. Ternyata kebanyakan yang mengikuti program-program pelangsingan tubuh mengalami kegagalan. Ada yang baru mengikuti sebentar terus berhenti karena tidak tahan dengan program yang ketat. Ada juga yang sudah berhasil, …
Cara Langsing Ala Dewi Hughes

Cara langsing ala Dewi Hughes bisa menjadi alternatif yang menarik untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Karena diet yang disebut Diet Kenyang ini malah idak menganjurkan untuk berpuasa. Tetapi hanya mengganti menu makanan dan pemilihan bahan makanan saja. Tertarik ? Baca juga : Cara Ari Wibowo Mengurangi Berat Badan Inspirasi cara langsing ala Dewi …