tips membersihkan kamar mandi

February 26, 2018February 26, 2018

Bra Sport Untuk Sehari-hari

Bra sport untuk sehari-hari semakin populer di kalangan wanita aktif yang peduli dengan kesehatan sekaligus penampilan. Penggunaan bahan yang lembut sekaligus dapat mengikuti pergerakan yang aktif menjadi alasan untuk menggunakan bra sport. Dengan demikian kenyamanan dan keamanan payudara dapat diperoleh jika menggunakan bra sport ini. Alasan menggunakan bra sport sehari-hari. Saat melakukan aktifitas yang padat, …
Sembuh dan Sehat Dengan Meditasi Tertawa

Meditasi tertawa aku kenal saat mengikuti pelatihan di Anand Ashram di bilangan Sunter Jakarta pada tahun 2000 an. Anand Khrisna yang membimbing sekaligus sebagai pengelola tempat tersebut saat itu dikenal sebagai spiritualist yang tidak mau dianggap sebagai Guru. Dia menganggap dirinya adalah teman seperjalanan untuk menuju ke tempat yang sama dengan “kendaraan” masing-masing. Apa yang …
Senam Sayang Via Vallen ala Sandiaga Uno

Senam Sayang Via Vallen banyak dilakukan di berbagai tempat seiring dengan menanjaknya popularitas lagu “Sayang” dari artis pendatang baru yang sedang digemari yaitu Via Vallen. Iramanya yang tidak banyak berubah-ubah dengan tempo yang relatif sedang membuat lagu ini enak untuk mengiringi senam massal dari berbagai usia. Baca juga : Manfaat senam Kegel untuk suami istri …
Manfaat Senam Kegel Untuk Suami Istri

Manfaat Senam Kegel Untuk Suami Istri akan terasa saat usia makin bertambah. Karena manfaat senam kegel yang dilakukan dengan rutin mampu mempertahankan kekuatan dan kelenturan otot-otot panggul bagian bawah. Pada bagian itu biasanya dengan bertambahnya usia menjadi melemah, sehingga mempengaruhi organ-organ seperti rahim, pencernaan, serta kemampuan menahan urine juga kemampuan menahan ejakulasi untuk pria. Senam …
Manfaat Baking Soda Untuk Membersihkan Kasur

Kasur atau matras sebagai tempat tidur yang kita manfaatkan untuk beristirahat setiap hari harus secara rutin dibersihkan. Namun karena yang terlihat adalah sprei yang menutupinya, maka kasur sebagai tempat tidur malah sering lupa dibersihkan. Akibatnya karena posisinya yang dibawah dan jarang dibersihkan, menyebabkan banyak bakteri pengganggu dan kutu yang nyaman tinggal disana. Dan tentu saja ini …